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Bajo la consigna “CORRES.GANAS”, se disputará la 5ª edición consecutiva de FILA RACE. La primera gran carrera competitiva del año reunirá a 10 mil runners para disfrutar de un colorido circuito urbano de 10km que los llevará por atractivos puntos turísticos de la ciudad de Buenos Aires.Al inscribirse el corredor seleccionará una de las tres ONGs con las que colabora FILA RACE, y participará de un sorteo por un  viaje a Brasil.

10k fila 2014
 
Diez mil corredores llegados de todas partes del país y del extranjero compartirán su pasión por el running durante la 5ª edición de FILA RACE. El domingo 13 de abril, la largada está prevista para las 8:30 hs, desde las calles Julieta Lanteri y Rosario Vera Peñaloza de Puerto Madero. Los atletas recorrerán un circuito de 10 kilómetros que los llevará por las más tradicionales y atractivas zonas de la Ciudad de Buenos Aires. Tras cruzar el canal hacia el microcentro, en su camino pasarán por clásicos edificios porteños como el Libertador, la Casa Rosada, el Palacio de Correos, la Aduana y el Edificio Telefónica, regresando por las calles de Puerto Madero y la Reserva Ecológica de Costanera Sur. A pura emoción, la meta final recibirá a los participantes con una exclusiva medalla FILA RACE, Gatorade y agua mineral Eco de los Andes para hidratarse de la mejor forma; bananas Dole y productos 3Arroyos para recuperar energías. Apoya el evento el Gobierno de la ciudad, a través de su Subsecretaría de Deportes.

Para seguir disfrutando de esta fiesta deportiva, en el Parque Micaela Bastidas – donde se ubicará el predio de largada - todos los participantes podrán acceder al FILA CENTER, espacio regenerativo con circuito de masajes y elongación, a cargo del entrenador Pablo Benadiba (Head Trainer Fila). Las redes sociales también tendrán su lugar, con diversos backs de fotos que serán subidos a Facebook, al finalizar la competencia, para poder compartirlos con amigos. De igual forma, la tecnología deportiva de FILA estará presente con la exposición de sus nuevos modelos de running: Kenya Racer y Zest Flocado, dos calzados técnicos y livianos, pensados para correr.
En esta edición, la bella periodista y conductora  Agustina Casanova acompañada por el carismático  Leo Montero, serán los encargados de animar la competencia, junto a la periodista de running y entrenadora del FILA TEAM, Carolina Rossi. El DJ Ale Lacroix le pondrá ritmo a la carrera; y para finalizar habrá un show en vivo del reconocido grupo de rock “Banda de Turistas” autores de Química” el hit del momento. El color será protagonista con los vehículos KIA “#colour your life” como coches guía

fila race 10k 2014

FILA junto a Gatorade, comprometidos con el medio ambiente, se asegurarán una vez más de recolectar todas las botellas y tapitas utilizadas en la carrera, en tachos especiales dispuestos en el predio, para ser recicladas y así colaborar con Fundación Reciduca (www.fundacionreciduca.org.ar), que acompaña a jóvenes a finalizar sus estudios secundarios.

Asimismo, al inscribirse cada participante podrá seleccionar donar una parte de lo recaudado entre tres
ONGs: Alianza Arboles (www.alianzaarboles.org) que trabaja por la inclusión social y la educación a través del cuidado de la naturaleza, creando espacios verdes públicos de la mano de toda la comunidad.
Hospice San Camilo (www.hospicesancamilo.org.ar), organizacion sin fines de lucro cuya misión es el acompañamiento a enfermos en el final de su vida, brindando a quienes no tienen recursos cuidado integral en el Hogar Casa de la Esperanza en Olivos.
Fundación Asemco (www.fundacionasemco.org), que brinda tratamiento a niños con TEA (trastorno del espectro autista) y capacitación a profesionales para abordar esta patología.



Nike anuncia la primera media maratón We Run Buenos Aires 21K en la ciudad de Buenos Aires, que se realizará el domingo 8 de junio. Las inscripciones abrirán el lunes 7 de abril en www.nike.com, en donde se podrán inscribir hasta 10.000 corredores. Esta nueva apuesta de Nike marca un hito dentro del calendario de carreras del año. En We Run Buenos Aires 21K se espera la participación de corredores de distintos puntos de la región que podrán disfrutar de un circuito único por la ciudad. “Nike encuentra sus raíces en el running y, consecuentemente, siempre promovió la realización de eventos de este deporte en el mundo. En Argentina, hace más de 10 años que Nike realiza diferentes actividades para incentivar el running: Carreras de 10 y 5 km junto a Run Clubs, para entrenar los 365 días del año, y la utilización de la herramienta Nike Plus, que brinda una experiencia única al corredor y la preparación perfecta para las carreras. En estos años, se percibió un gran crecimiento de la población de corredores y desde Nike quisimos brindarles un nuevo desafío: correr los 21K de Nike en Buenos Aires, y de esta manera continuar sorprendiendo al corredor con nuevas propuestas” comentó Marcos Sundblad, Gerente de Running para el Cono Sur.



Nike+ el aliado tecnológico para el entrenamiento 

Con la ayuda de la aplicación Nike+ Running, para Andoid y iPhone, los corredores podrán prepararse para la We Run Bue 21K con un plan de trabajo que les dirá día a día que realizar. Con Nike+ Coach podrán obtener un plan de entrenamiento para media maratón - también lo hay disponible para 5k, 10k y 42k- , en tres diferentes niveles (Principiante, Intermedio y Avanzado) con consejos de entrenadores y ejercicios diarios que le permitirán llegar de la mejor manera al 8 de junio. 

 Nike y el running, una marca de corredores para corredores 

La historia de la marca y el running está íntimamente ligadas. La empresa nació entre Bill Bowermann, entrenador de atletismo de la Universidad de Oregon, y Phil Knight, un talentoso atleta de la esa universidad. La visión de ambos y la búsqueda incesante por brindar innovación e inspiración a los atletas definieron el nacimiento de Nike. Ahí mismo, en Portland, hoy funciona el Campus Nike. El “laboratorio” de Nike donde se generan las innovaciones en calzado, indumentaria y accesorios tecnológicos que ayudan a los atletas y a los corredores amateurs a mejorar su performance y maximizar su rendimiento.
Terminar el maratón con fuerza
 
Maratón Barcelona 2014
Esa era la consigna que me había dado Diego Santoro (mi entrenador, también conocido como @accyona) hace ya varios meses atrás. Eso era lo que me repetía en mi cabeza casi a modo de mantra mientras me encaminaba hacia el sector de largada: "terminar el maratón con fuerza"...

Hacía un rato habíamos desayunado en el departamento para luego compartir el subte con cientos de corredores vestidos de gala para la ocasión. En el aire de toda la ciudad se respiraba el maratón, como nunca antes lo había sentido.

Maratón Barcelona 2014

Llegamos al sector de largada y la imagen era increíble, impactante. El escenario no podía ser mejor y los protagonistas éramos nosotros, los 18000 corredores que de diferentes partes del mundo estábamos ahí esa mañana. Cada uno con un objetivo diferente, con una historia distinta pero con la mente y el cuerpo enfocada en una sola cosa: correr 42195 metros...

Entre ese mar de dorsales, remeras de miles de colores, zapatillas y gorras encontré a algunos de los argentinos con los que habíamos quedado hacer una foto antes de la largada. Nos conocimos en segundos, hicimos la foto y nos dimos el último aliento antes de salir cada uno para su sector de largada. Lamentablemente no coincidíamos así que a partir de ahí era cada uno por su cuenta. Me encamine hacia el sector azul... "Terminar el maratón con fuerza" volví a repetirme internamente. 

Maratón Barcelona 2014

Ahí estaba, parado frente a la valla que dividía mi cajón de largada del anterior y empece a extrañar... A necesitar un amigo al lado, alguien con quien compartir un último abrazo, un deseo de éxito, una palmada y porque no unos kilómetros. Estaba sólo. Sólo conmigo mismo y mi mente que no paraba de repetir: "terminar el maratón con fuerza".
El reloj se acercaba al 00:00:00 y en ese momento me di cuenta de que no había ido al baño a hacer una última descarga de líquido como para correr tranquilo. Ya no había tiempo, sería más adelante...

Maratón Barcelona 2014

Largamos! Las remeras "descartables" que muchos tenían puestas para aguantar el frío hasta la largada, volaban por los aires, los corredores empezaban a moverse, a cruzar el arco mientras apretaban el "Start" de sus relojes. Largamos... La gente empezaba a hacerse sentir, se asomaban por todos lados a vernos pasar, a alentarnos aunque no nos conocieran.

No había hecho ni un kilómetro cuando la vi, mirándome a través de su cámara, disparando foto tras foto y me di cuenta de que no estaba sólo, nunca corro sólo, y ahí bajo su cámara por un segundo, me sonrió al grito de "dale mi amor!" y sonreí y me emocioné, y un nudo se apoderó de mi garganta y por primera vez en mi corta historia como maratonista empecé una carrera llorando de la emoción. Había llorado al terminar mis otras dos maratones pero esta vez fue distinta. De repente me sentí pleno, feliz, estaba haciendo una de las cosas que más me gusta en un lugar increíble y tenía a un montón de gente alentandome desde Argentina. Empezar llorando para terminar con fuerza (Me dije).

Maratón Barcelona 2014

De repente estábamos en el kilómetro 1, los relojes pitaban, zumbaban, avisaban que sólo faltaban 41195 metros. El ritmo que marcaba el mío estaba bien, dentro de lo programado. La estrategia era simple: ir parejo a 5' por kilómetro hasta el 32 para a partir de ahí apurar lo que se pueda y ganar algunos segundos, terminar con fuerza...
El ritmo fluye, las piernas van entrando en calor, los nervios ya pasaron y empiezo a disfrutar la carrera. Cruzamos el kilómetro 5 y llegamos al primer puesto de hidratación, tomó agua, avanzo, ya se divisa el estadio del Barça. "Esta tarde voy a estar acá" pienso. Busco la puerta de acceso que recuerdo de las entradas, me distraigo, disfruto... Ya estamos en el kilómetro 7. Por ahora todo va muy bien, casi sin darme cuenta llegamos al 10, tomo un gel y aprovecho el agua del segundo puesto.

En el 11 empiezo a buscar a Nancy (Mi amor, mi fotógrafa) entre el público ya que en eso habíamos quedado. Todo el recorrido esta plagado de gente a ambos lados del circuito, "va a ser difícil verla" pienso. De repente la veo a lo lejos, me corro para que pueda verme, le sonrió, me grita... la amo. Me da fuerzas para seguir, avanzo a pie firme. El ritmo va muy bien, mejor de lo planeado, voy con un minuto a favor.

Maratón Barcelona 2014

La gente realmente acompaña, todo el circuito, de ambos lados, palmean, gritan un "Vinga! Vinga!" casi a coro, la carrera se disfruta en todo sentido. El día no puede ser mejor, deben hacer unos 20 grados y eso ayuda bastante.
Y así van pasando las obras de Gaudí... la Pedrera, la Sagrada Familia, llegamos al kilómetro 18. Tomo el segundo gel mientras por primera vez nos cruzamos con los corredores que van más adelantados. Llegamos al retome del km 20 ya hay powerade además del agua que nos acompaña cada 5 kilómetros. Busco a los chicos argentinos que largaron detrás mío... Nada.
Me siento muy entero y sin darme cuenta estamos en la mitad de la carrera. Media maratón 1 hora 44 minutos, parejo y con fuerzas, vuelve el mantra a mi cabeza. Terminar el maratón con fuerza. Kilómetro 26: tercer gel.
La carrera se hace muy disfrutable, el paisaje y la gente ayudan mucho.
Llegamos al muro... Kilómetro 30. Miro el reloj, el ritmo es parejo, seguimos por debajo de lo planeado. Espero el impacto... Nada. 31, nada. 32, nada... Arranca la última parte. Aparece el Mar Mediterráneo a mi izquierda. Sonrío. Disfruto. Busco la fuerza que veníamos guardando. Apreto un poco, apuró el paso, las piernas responden. El reloj marca 4'50 por kilómetro. Avanzo firme, fuerte.

Kilómetro 36. Se divisa el Arco del Triunfo, en este tramo se forma una especie de embudo, un pasillo más chico para hacernos pasar por el arco, con lo que la gente, el público, está más cerca. Cada vez son más y alientan más, algunos me nombran ayudados por el nombre en el dorsal: "vinga Pablo, vinga!"
De repente me acuerdo que no fui al baño, nunca paré (cosas que piensa un corredor). De ninguna manera voy a parar faltando tan poco. Ya está. Mejor me apuro (me digo).
Kilómetro 40. "Ya está" pienso, luego recuerdo que me habían dicho que a partir de ahí era una pequeña subida hasta el final y que muchos se caían ahí. Saco eso de mi mente, el mantra lo opaca, lo supera: "terminar el maratón con fuerza" me digo. 

Maratón Barcelona 2014Corro. Siento las piernas, mi respiración, el aliento de la gente, ya está... Veo las Torres, kilómetro 41. No quiero mirar el reloj, lo miro: 4'35. Fuerza, ya está. Paso gente, pienso en la técnica, braceo, talón atrás. Cruzo el arco, miro el reloj: 3:28:50. Lo logramos! Miro... La busco a ella. No la veo. Me grita. La escucho. La veo. Me mira a través de la cámara, una vez más. Me acerco, la beso. Me emociono... 

Maratón Barcelona 2014

Alegría, desahogo, emoción, miles de sensaciones juntas que son difíciles de explicar. Felicidad de sentir el objetivo cumplido. Sentir que todos esos meses de sacrificios valieron la pena. Entender eso de "terminar el maratón con fuerza". Pensar en tu familia, tus amigos, tu entrenador. En todos los que desinteresadamente te desearon lo mejor. Esas y más cosas piensa uno en esos metros que van desde el arco de llegada hasta el lugar donde te dan la medalla.
Tomo agua, camino, pienso que no fui al baño (es la primer maratón que la hago sin parar para ir). Sonrío. Camino. Tomo powerade. Elongo. Me relajo.

Maratón Barcelona 2014

Empezar un maratón llorando para terminar con fuerza. Es la primera vez que me pasa. No será la última. Eso tiene esto de ser maratonista, siempre queremos más. Queremos otra. Una más lejos, distinta. La misma, más rápido. Otra.
Ser maratonista es un viaje. Es la vida misma. Puede pasar cualquier cosa. Esta vez tuvo final feliz. Gracias por acompañarme. Gracias por compartir estos kilómetros conmigo.

Maratón Barcelona 2014

No puedo dejar de agradecerle a ella por estar siempre del otro lado. Ya sea en un entrenamiento, en una carrera, siempre. Te amo, Sabelo.


Gracias a Diego (Accyona) por prepararme un plan de entrenamiento contemplando viajes, vacaciones y demases. Gracias por cuidarme, por preocuparte. Por ser un amigo mas que un entrenador. Por conseguir lo mejor de mi.

Gracias a Movius, No Aflojes, Nutremax y Sox por acompañarme en este viaje sin esperar nada a cambio. Sólo por confiar en este loco que quiere recorrer el mundo de maratón en maratón.

Gracias a vos, que te bancaste leer hasta acá y que en algún momento del relato te sentiste identificado.

Y a vos que lees y pensas que es una locura, que es algo imposible, te digo mas que nunca que no hay nada imposible. Suena a frase hecha pero es así. Basta con proponérselo y trabajar para conseguirlo. Anímate, vale la pena...

Párrafo aparte para Adrian y todo el equipo de iloverunn por las gestiones para que tanto Nancy como yo estemos acreditados para participar de esta hermosa carrera.

#RunnTheWorld



Los días pasan y llegó el día de pasar por la Expo a retirar el dorsal y el kit de corredor.
La Expo estaba realmente muy bien organizada, un lugar para retirar el dorsal, luego la bolsa con el kit y por último la remera. Para hacer todo habremos tardado dos minutos (no exagero).
Luego controlamos el chip y nos dispusimos a recorrer la Expo.



Una gran parte dedicada al sponsor principal, Zurich con algunas pulseras y elementos para alentar. Otro gran salón para Asics (marca deportiva sponsor) donde te hacían la pulsera con los parciales de carrera y podías hacer algunos tests de pisada y obviamente comprar remeras alusivas, zapatillas y ropa de la marca.


Por ultimo toda una serie de stands de distintas marcas y carreras del mundo (Atenas, Florencia, Amsterdam y Praga -entre otras-) muy parecido a lo que se hace en la Expo de BsAs.
Luego pasamos por la Pasta Party (gratis para corredor y acompañante) donde se podía comer y tomar sin límite pastas, aguas y gaseosas.


Mañana es el día asi que luego escribiré la crónica.


Semana de descarga que empezó con unas pasadas de 1k en Regent's Park y terminó hoy con el último trote. 


Fue un lindo entrenamiento, relajado, bordeando el río Thames desde Westminster y el Big Ben hacia el Tower Bridge.
Londres es una ciudad espectacular para todo runner. Hay muchos parques (uno más lindo que el otro) y también está el Thames para correr bordeándolo. Está lleno de runners a cualquier hora del día.


Ya no falta nada... Sólo viajar a Barcelona, retirar el kit y correr 42 kilómetros...




París es una ciudad muy "corrible". A toda hora y en cualquier lugar podes cruzarte a algún loco de calzas y rompevientos corriendo.


Teniendo eso en cuenta, cualquier lugar es bueno (y bello) para correr. Me tocó una semana cargadita donde el día mas tranquilo era un trote de 40' y pasadas. Aprovechamos entonces para hacerlo en el Champ de Mars, el parque que alberga a la Torre Eiffel. 









El día anterior tuve que fondear y qué mejor que dejar que el Sena te acompañe durante 20kms con la Torre Eiffel como norte...




Insisto: una ciudad altamente corrible.

Y toco fondear... Último fondo largó antes de la maratón de Barcelona y más allá de la belleza de la ciudad no es una ciudad que les recomendaría para correr. No al menos en época de carnaval cruzando las principales atracciones turísticas como Piazza San Marco.


El fondo arrancó cerca del departamento, por Santa Elena y de ahí no quedó otra que atravesar el centro turístico para llegar a la tranquilidad recién en el kilómetro 6 y bordear la isla desde su extremo sur hacia la salida por la ruta, a grave nada más y nada menos que del "Puente de la libertad". 



Un puente de 3850mts que une la Isla de Venecia con Mestre. Hice ese puente dos veces ida y vuelta para volver a adentrarme en el mar de gente y culminar el fondo en la isla de Santa Elena.






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