Runners Viajeros: Diego Lopez
Hoy les acercamos la historia de Diego, un cheff de Salto (Buenos Aires) que suele viajar los 180kms que lo separan de la Capital Federal para correr 8, 10 o 15 kilómetros.
Nombre Completo
Diego Hernan Lopez
Apodos
dieguito-negrito
dieguito-negrito
Edad
25
25
Profesión
chef
chef
Runner desde
2005
2005
Primer Maratón
Buenos Aires 2008
Buenos Aires 2008
Mejor Marca en Maratón
3:29:56
3:29:56
Carrera mas lejana/exótica
Maraton del desierto en Pinamar-xtrail america en Huerta Grande
Qué hay en tu valija Runner
1 par de zapatillas, 2 pares de medias, pantorrilleras y gorra.
1 par de zapatillas, 2 pares de medias, pantorrilleras y gorra.
Próximo Destino
21k Pergamino 14/9
21k Pergamino 14/9
Previa:
Para los corredores del interior correr en Capital siempre es un gran desafio.Por lo general viajamos el mismo dia de la carrera, combinando micros, combis o en algun auto y llegamos con el tiempo justo para acomodarnos y largar.Por suerte para correr 15K new balance pude viajar un dia antes, dormir bien y visitar algunos amigos.NO habia excusas!
Para los corredores del interior correr en Capital siempre es un gran desafio.Por lo general viajamos el mismo dia de la carrera, combinando micros, combis o en algun auto y llegamos con el tiempo justo para acomodarnos y largar.Por suerte para correr 15K new balance pude viajar un dia antes, dormir bien y visitar algunos amigos.NO habia excusas!
La carrera:
Llegue temprano a la carpa del Accyona para dejar la campera, saludar y ponerme a calentar.Pese a ahber corrido varios 21K Y 42K, no sabia que ritmo elegir para correr estos 15K, concui que hacerlo en 1:10hs-1:12hs iba a estar bien, dado que las ultimas semanas no pude entrenar regularmente.
Largamos y decidi ir despacio y luego ir subiendo el ritmo, pero a los pocos metros cambie la estrategia: seguir al pacer e 4'30".Un relojito.Fue muy buena eleccion ya que no solo te marcaba los tiempos, sino que te alentaba y correjia alguna tecnica sobre la marcha.
Asi corrimos junto un grupito de 6-7 hasta poco antes del Km 11 donde me senti con confianza y piernas como para apurar el ritmo y recortar algunos segudos, pero pero cuando entramos al bosque el cuerpo empezo a prender algunas alarmas y baje el ritmo para regular y guardar algo de fuerzas para la ultima recta. Corri a ritmo "babosa" un poco mas de un Km pero al ver el arco de llegada, recupere un ritmo aceptable y cruce el arco en 1:08:52hs. Los brazos en alto, agradeciendo a papá Cacho que desde arriba nos tiro un guiño para que sea un domingo de primavera.
Gran fin de semana en la gran ciudad, con objetivo cumplido
y rodeado de gente excelente!
Gracias, hasta la proxima!
Gracias, hasta la proxima!
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